Рецепты фрешей



Для чего и от чего фреши
Для восстановления сил: 1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного трудового дня.
От простуды: 1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина.
Для снижения веса: 1/2 розового грейпфрута, 2 яблока. Если вы испытываете голод, употребляйте этот фреш между приемами пищи.
Для очищения крови: 3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок замечательного цвета и приятный на вкус.
Чтобы улучшить цвет лица: 8 ягод клубники, 2 веточки зеленого или черного винограда.
Чтобы улучшить цвет лица: 8 ягод клубники, 2 веточки зеленого или черного винограда.
Для выведения токсинов: Если вы употребляете очень много мяса, вам рекомендуется этот сок: 2-3 штуки моркови, 1/2 огурца, 1/2 свеклы с листьями.
Благоприятное воздействие на желудок: 1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея.
Благоприятное воздействие на желудок: 1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея.
Для укрепления ногтей: 6 штук моркови, 1/2 пастернака (от порции моркови).
Приятного аппетита!